samtale

Har du lyst til å trene hos oss men er usikker på hvilken treningsform og opplegg som passer deg? Book en gratis introsamtale med oss.

Bestem deg nå! – kom i gang ved å booke en gratis introsamtale. 

Virker det interessant med  CrossFit i gruppe, personlig trening og/eller veiledning innen kosthold og trening? Da vil en 20 minutters introsamtale med oss avdekke dine mål og forutsettninger. Vi gir deg våre anbefalninger om hvilken treningsform og intensitet som passer akkurat for deg.

Vi vil prate med deg om dine mål, hva du ønsker å oppnå med treningen og hvilken tidligere erfaring du har med trening. Vi vil også komme inn på eventuelle tidligere og nåværende skader og generell helse. Ved behov konsulterer vi en av våre terapeuter på helseavdelingen. Sammen legger vi en plan slik at du når dine mål.

Samtalen er helt gratis og du kommer ikke til å svette i det hele tatt. Du investerer i tiden – vi byr på kaffen.